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【消息】如何瘦身不瘦胸懒人丰胸秘籍丰胸小妙招

发布时间:2021-01-06 14:56:17 阅读: 来源:点焊机厂家

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怎样才能瘦身不瘦胸:补充胶原蛋白

在减肥期间,不要什么都不吃,节食减肥不仅会严重反弹,而且不要没瘦下来,胸部却小了一半。

那么如何瘦身不瘦胸呢?你可以适量的补充点胶原蛋白,比如猪蹄、猪皮、牛筋等食物,胶原蛋白多了,乳房的营养就跟上来了,胸部自然而然就不会缩水了。

怎样才能瘦身不瘦胸:按摩胸部

在洗澡的时候,你可以利用按摩胸部来达到丰胸的效果,在胸部上涂抹沐浴液,然后用双手来回按摩胸部,大约10分钟左右,这样可以有效加速胸部血液循环,加上热水的冲洗作用,能够加速乳腺发育,胸部自然而然就会变大咯!

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