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穗青少年近视率近八成低龄化深度化明显飞华健康网

发布时间:2021-01-20 03:03:12 阅读: 来源:点焊机厂家

中山眼科中心验光区内,7岁半的小女孩正在验光

青少年近视低龄化深度化明显

近视率比上次调查略有提高,接近八成

青少年近视率近八成,深度近视患者越来越多!对此现状,中山大学中山眼科中心副主任何明光教授15日接受记者采访时指出,目前最新的研究表明,增加孩子户外活动时间,是预防近视的最佳方法!

针对广州市中小学校医和科普老师开展的眼保健知识培训活动15日在中山大学中山眼科中心举行,目的是使之掌握青少年近视眼的防控新技术。这次培训活动是“广州市中小学生用眼卫生科普教育活动”的一部分,也是世界爱眼日和亚太眼保健周在中国大陆开展的系列活动之一。

2003年在广州荔湾区5000名5-15岁中小学生中开展的医学调查显示,78.4%的人患近视;青少年近视有深度化、低龄化趋势,有10%近视度数在600度以上,5-6岁孩子中发现近视的也不少。

何明光教授说,学习压力大、用眼习惯不好、遗传因素等都会造成青少年近视,城市孩子患近视的几率比农村孩子高一倍!

眼病专家、中山眼科中心党委书记余敏斌教授介绍,近三年来,他们也在开展新的调查,调查数据有望今年公布。他透露说,青少年近视率比上次调查略有提高,接近八成,但近视度数普遍有加深,近视的低龄化趋势更明显。

最佳预防办法:每天户外活动2-3小时

怎样才能有效预防近视?何明光教授说,目前国外多项研究证明,增加户外活动最有效。“无论你是不是运动,只要你在户外,都可以减少近视机会。”

何明光介绍,这项研究最先在澳大利亚开展,针对小学一年级和初中一年级孩子,同样是看很多书(近距离阅读),但户外活动时间长的就不会近视。而美国的研究也证明,青少年只要每天有2小时户外活动时间,就能抵消父母近视的遗传因素影响。“户外活动能减少近视机会,主要与体内多巴胺的分泌有关。”

何明光说,每天2-3小时在充足光照下的户外活动是最理想的。(夏杨黄艳萍魏春福)

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