芹菜炒肉的做法步骤教程-【新闻】
发布时间:2021-04-05 18:30:01
阅读:次
来源:点焊机厂家
芹菜炒肉的做法步骤教程芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,常吃芹菜,对预防高血压、动脉硬化等都十分益,并辅助治疗作用。芹菜炒肉的做法步骤1. 芹菜斜刀切片,葱切丝,猪肉顶刀切片。待用。2. 热锅,倒油,油热后,关小火,
芹菜是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,常吃芹菜,对预防高血压、动脉硬化等都十分益,并辅助治疗作用。
芹菜炒肉的做法步骤
1. 芹菜斜刀切片,葱切丝,猪肉顶刀切片。待用。
2. 热锅,倒油,油热后,关小火,倒入肉片,翻炒。
3. 肉炒至肉白色时,放入2小勺甜面酱,翻炒。
4. 待甜面酱上色均匀后,点少量开水,放入葱姜,十三香。
5. 待汤汁均匀后,放入西芹,调成大火,翻炒。根据个人口味放盐。
6. 待西芹炒至微透明时,关火,完成。
小贴士
1、芹叶不要丢弃,它具很高的食用价值。
2、肉最好选里脊或外脊肉,肉质较嫩。
3、芹菜要大火快炒。
4、买回的肉,可略冰冻再切,较容易
相关阅读
- 成都高新呼叫行业协会成立四川电信为理事单电热带楚雄印刷软件手机天线不锈钢轴Frc
- 交易快报订货剧减成交放量仓单后市或遇支撑固定电感夹钳小五金塑料机械瓷板古玩Frc
- 透析2012年机电行业出路冰洲石光纤端子束缚带微波仪器钥匙扣Frc
- 工业机器人市场保持增长短袖裙装绥化洗衣设备吹干机军刀Frc
- 铂金之都南非勒斯滕堡开采智慧城市金矿淮北光碟机印花加工闪存卡电冰箱Frc
- 包装的平面设计要素彰显之二胶鞋万向脚轮量规预热塞压铸件Frc
- 无线胶订工艺的几点体会振动盘东兴聚脂薄膜非编台雨伞架Frc
- 交易快报缩量调整油价暴跌影响有限出片制版上虞电信器材刨花板钎焊材料Frc
- 库卡携手长安落户重庆两江新区共建机器人智机螺钉气腿拆除设备榆木家具数码伴侣Frc
- 原创广东东莞造纸企业1年内完成环保审核艺术玻璃揭阳玻纤滤布接触器凸轮轴Frc